Coach your Challenge
Wenn Du Dein Leben neugestalten, altes über Bord werfen willst und einen Neuanfang suchst – dann wird „Coach your Challenge“ Dir genau dabei helfen. Der Name ist Programm.
Erfinde Dich Neu
In diesem Training geht es darum, mit verschiedensten Techniken, Dir den Impuls zu geben, wieder der Coach Deines eigenen Lebens zu werden.
Du bestimmst welchen ersten Schritt Du gehen möchtest. Welches Thema, Blockade, Aufgabe oder auch Beziehung, Partnerschaft, beruflich und privat – eine grundsätzliche Lösung braucht. Bei sich selbstblockierenden Themen wird oftmals nach schnellen Lösungen nur im Außen, sprich an der Oberfläche gesucht.
Wenn Du lernen möchtest Dein eigener bester Ratgeber zu werden, ist das der Beginn eines neuen resilienten Ichs. Nachhaltige Veränderungen können entstehen.
Quelle: Annette Meyer / Pixabay
Quelle: igorovsyannykov / Pixabay
Blockaden lösen
Im Coach your challenge lernst Du in der „dritten Perspektive“ auf Dich zu schauen. Du erkennst Deine unbewussten Blockierungsmechanismen und kannst mit Hilfe des Coach folgerichtige Lösungsvorschläge eigenständig erkennen, erarbeiten und später umsetzen.
Du wirst erstaunt sein, wie unkonventionell solch ein Paradigma Wechsel sein kann. Du erkennst schneller Deine Stärken und Schwächen. Die Auseinandersetzung mit Deinen Themen in sachlicher und wertschätzender Atmosphäre, hilft dabei, die Emotionen herauszunehmen.
Ich werde Dir viele Fragen stellen und je mehr Du Dich darauf einlässt, kommst Du an Deine „Challenges“, die Dich behindern oder die Du noch gar nicht wahrgenommen hast. Jede „Challenge“ ist Chance und Risiko zu gleichen Teilen – Du entscheidest, wie Du diese zukünftig wahrnimmst und damit umgehst.
Vergebung Finden
Im Coach your challenge ist es sehr wichtig, dass Du Dich öffnest und keine Angst hast, vor den Emotionen oder Erfahrungen, die dabei hochkommen. Eine Bewertung gibt es dabei nicht – Du bist der einzige, der entscheidet, was Du als nächsten Schritt machen möchtest.
Dabei werde ich auch u.a. auch Instrumente aus der Arbeit mit dem Ho’oponopono – das Vergebungsmantra und dem Lebensrad nutzen.
Diese Techniken helfen dabei, Deine Situation für Dich zu erkennen und Dir diese bewusst zu machen. Wir können gemeinsam damit Ziele herausarbeiten und Prioritäten setzen – das hilft bei der Bewältigung Deiner jeweiligen Challenges.
Am Abschluss unserer Zusammenarbeit, bist Du bereit, Dich Deiner Challenges zu stellen – egal auf welcher Ebene. Du hast die Schlüssel und Techniken in der Hand, diese zu lösen.
Quelle: Felicity Tai
Quelle: hudsoncrafted / Pixabay
Wie wir starten
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme und unsere gemeinsame Arbeit.
Bei einem ersten kostenlosen Kennenlern-Gespräch können wir feststellen, ob die Ebene zwischen Coach und Coachee harmoniert und eine Zusammenarbeit erfolgreich umgesetzt werden kann.
Danach vereinbaren wir einen Termin und werden in einer Grundsitzung von ca. 120 Minuten Deine Challenges uns ansehen und herausarbeiten, an welchen Du arbeiten möchtest.
Je nach Intensität erstelle ich Dir einen Coaching Plan für die Zeit unserer gemeinsamen Reise – die einzelnen Stunden dauern ca. 75 Minuten.